根据《中华人民共和国刑事诉讼法》中第四十二条规定：证明案件真实情况的一切事实，都是证据。

一般证据有下列七种类型：

(一)证人证言;

(二)物证、书证;

(三)犯罪嫌疑人、被告人供述和辩解;

(四)被害人陈述;

(五)鉴定结论;

(六)视听资料。

(七)勘验、检查笔录;

寻找敲诈勒索罪证据的目的是为了证明两点：

1. 对方使用威胁，要挟方法;

2. 对方使用这些方法是索要财物的;

因此，针对于敲诈勒索，需要证明对方使用的手段或方法使自己感觉害怕或恐惧而索要财物，可以做的有：

1、保留含有敲诈勒索内容的图像以及语音信息，比如电话录音，录音，录像，短信，邮件等。

2、寻找知情人，知悉被敲诈勒索事宜的证人，让其提供证人证言;

3、对伤害部位要及时拍照，保留照片和致伤工具等。提供自己身体受到伤害的病历、诊断证明及医疗费票据等。

4.被害人的陈述；鉴定结果；警方勘验、检查笔录等亦可以作为证据。

不过所有的证据都需要进行查证属实才能作为证据。